写于 2018-11-16 07:19:08| 澳门永利平台老虎机| 访谈

WeightWatchers创始人Nidetch仍在观看体重

如果你进入新年饮食两周,那么你很可能一直遵循84岁的Jean Nidetch的建议,这位女士的减肥秘诀征服了世界,Jean在45年前创造了WeightWatchers的饮食制度成为成千上万减肥俱乐部的榜样从那以后,超过7500万人减掉了超过10亿英镑,但来自纽约皇后区的出租车女郎吉恩说:“我只是一位前胖女士总之,有一天,我们将吉恩跟踪到了佛罗里达州珊瑚泉的一个退休社区,在那里她被记忆所包围,其中包括41张藏有纪念品的专辑和一张她作为Slimmers女王时代照片的休息室“我打电话给我这是我的自我墙,“她微笑着,挥舞着大量黑白相框的照片,报纸和杂志的插图装饰着她的墙壁和她的军团粉丝从不远处 - 因为她的最后一个生日,Jean收到了350多封信件和卡片

来自世界各地的赞赏“这个东西爆炸超出了我最大的想象力,“Jean说道

突然间我就是这张着名的脸,在每个人厨房的食谱中,有人想听到”我从来没有告诉任何人减肥我说,'如果你想做的话我会告诉你如果不是,保持你的样子并停止抱怨'“我总是喜欢我做的我不会唱歌我不能跳舞但我可以说话看到这些信息我感到很自豪,这是他们告诉我,我已经改变了这个世界和他们的生活“1961年,当有人评论这位38岁的税务员的十五石框架时,她开始了这一切”她告诉我什么时候到期,“让说,眩光“不仅我看起来怀孕了,我看起来因为分娩”我以前从未注意过我的体型,我通常只是从脖子上看着镜子,但是那天我回家看了很好看“我问我的丈夫马蒂,如果我看起来很胖他回答说:'你是完美的,亲爱的'但他自己也是18石头,也是一个大食客”马蒂知道每一次休息纽约的aurant做了第二次帮助我们吃了任何不动的东西“在怀孕之后,Jean参观了曼哈顿一个健康的饮食班,那里有两辆公共汽车和一辆地铁列车到达,但她被迷住了她听到了什么“他们给了我们一份饮食单,并告诉我们吃什么而不是吃什么,”她解释说“这让我们看得很积极但是每个人的友情和支持让我印象深刻”随着体重下降朋友和邻居们开始注意到Jean越来越苗条,想知道她的秘密他们没有想过去曼哈顿的长途旅行,所以他们同意每周四在Jean和Marty的公寓里见面,她会分享她挑选的小贴士前一天过去几周过去了 - 她的妈妈和丈夫开始减肥 - 越来越多的人挤进这对夫妇在Little Neck的三居室公寓里,迫使Jean租了一间电影院上面的房间并收取了Û2入场费“我指控一张电影票的价格让人们花了两个小时他们有了适合我的饮食单副本,我告诉他们我是怎么做的“大多数超重的人收集饮食单 - 他们将它们粘贴到剪贴簿中,将它们存放在盒子里一次又一次地过去但是这里的差别就是陪伴其他人和你在同一条船上,对食物有同样的痴迷“这就像一种疾病,就像是一种嗜酒 - 但你无法隐藏它”Jean Jean R R R R R R R R R接近传播,不久她就被要求在不同的州提供帮助“它如雨后春笋般涌现”,她说,正是在长岛的一次会议上,她遇到了商人Al Lippert这对夫妇讨论了在美国特许经营这个想法并且WeightWatchers International诞生了不久,吉恩过着高尚的生活 - 与名人交往,出现在电视节目中,并在机场迎接欢呼的人群但是并非所有人都对她的成功感到激动马蒂问他的妻子:“这什么时候结束

当你卖鸡蛋时我更喜欢你“但对于Jean来说,现在40和5个打火机,没有回头的WeightWatchers迅速走向全球,Jean走到每个分支机构开口她说:”我每天要举行三次会议,之后早餐,午餐和晚餐,因为如果人们感到饥饿,他们就不会听“哦,这一切都令人兴奋它在我脑海中浮现了一点,我的自我膨胀,我以为我就像玛丽莲梦露 “我记得在某个地方下飞机,所有这些人都在等着迎接我,我感觉很棒但是当我走下台阶时,我的包带被拍下来,我看着我的小巧,钱包和我的镜子掉了下来,我记得我是谁这是一个现实检查 - 上帝对我说话,让我回到我的位置“但Jean的喷气式生活方式对她的关系造成了影响虽然她买了公交车司机Marty他自己的公交公司,但风险投资失败了 - 他更喜欢落后轮子 - 他们的婚姻也是如此2006年去世的两个儿子大卫和理查德的母亲继续她的使命,让这个世界变得更加薄弱

就像她在弗雷德阿斯泰尔约会并在一次集会上向17,000人发表讲话一样纽约的麦迪逊广场花园当时称为Lean Jean,她现在说:“我站在舞台上没有剧本两个小时”利润飙升但是当1978年公司被卖给亨氏时,吉恩辞去了总统的职务

掏空3500万英镑这些天修剪戳她的米色浅口鞋,金色的头发和巨大的宝石戒指的玩家类似于热播的美国电视剧中的金色女孩之一以及三瓶百利(她喜欢下午的玻璃杯)她的冰箱里装满了WeightWatchers产品 - 她从不接触“这里的人给我带来了所有这些东西,”她说,拿着一包酒吧和饼干“但我不吃巧克力”Jean坚持经常饮食煎蛋和奶酪,鱼,蔬菜和饮食可乐饮料因此,作为数百万人的传奇灵感,让所有那些已经做出新年决心变得苗条的人会有什么明智的话语

在她厚重的纽约口音中,她说:“你拥有控制体重的仪器这是拿起叉子的手腕你没有受到诅咒,你不应该因为你的方式而责怪他人你只是没有正确的饮食“扯着漂亮的锁,她闪烁着一丝:”这种颜色不是上帝送给我的礼物 - 这是我的选择“让染色染成麻烦是件麻烦,但是我想要最终结果所以我必须投入努力“努力永远不会是最愉快的经历,但没有什么值得拥有的”饮食建议改变你的心态 - 积极思考想想你可以吃什么,而不是你不能吃什么你必须吃三个每天吃饭,这应该是一个行动计划永远不要打扰快速修复和faddy饮食如果你不能永远保持它,你不会永远保持它不要迷恋卡路里计数 - 吃你的东西知道是健康的,如果你不知道,接受教育保持食物日记 - 看看你在每次结束时放入口中的东西对自己诚实 - 这太过分了吗

你需要所有这些小吃吗

有创造力 - 而不是从超市购买冰淇淋,而不是自己制作冰淇淋你会确切地知道它含有什么成分用健康的非脂肪版本替代所有成分“吃食物就像是酒鬼,但你不能隐藏它特点@ mirrorcouk